Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(556)
Forma i typ
Książki
(30143)
Proza
(12540)
E-booki
(6950)
Poezja
(5710)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1421)
Poradniki i przewodniki
(556)
Publikacje popularnonaukowe
(1204)
Audiobooki
(1168)
Publikacje dydaktyczne
(580)
Dramat (rodzaj)
(548)
Publikacje naukowe
(177)
Komiksy i książki obrazkowe
(142)
Publikacje informacyjne
(142)
Albumy i książki artystyczne
(64)
Publikacje fachowe
(61)
Publikacje religijne
(54)
Filmy i seriale
(29)
Mapy
(23)
Czasopisma
(16)
Literatura faktu
(15)
Książka
(8)
Muzyka
(8)
Nuty
(8)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(7)
Druki ulotne
(6)
Publikacje promocyjne
(5)
Artykuły
(4)
Pliki i bazy danych
(4)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Fotografie
(1)
Gry i zabawki
(1)
Gry komputerowe
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Książki7
(1)
Programy radiowe i telewizyjne
(1)
Proza7
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Publikacje popularnonaukowePoradniki i przewodniki
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Rejestracje dźwiękowe i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(611)
wypożyczone
(36)
nieokreślona
(9)
tylko na miejscu
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Moszczenica
(397)
Czytelnia Moszczenica
(1)
Wypożyczalnia Baby
(27)
Wypożyczalnia Srock
(229)
Czytelnia Srock
(4)
Autor
Miller Katarzyna (psycholog)
(19)
Faber Adele (1928- )
(7)
Mazlish Elaine
(7)
Gumowska Irena (1912-1991)
(6)
Nela (2006- )
(6)
Witkowska Sabina (1909-1991)
(6)
Dębski Henryk (1936-1992)
(5)
Litmanowicz Mirosława (1928-2017)
(5)
Zawistowska Zofia
(5)
Aron Elaine N
(4)
Erikson Thomas (1965- )
(4)
Gasik Anna
(4)
Godecka Joanna
(4)
Horosiewicz Beata
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Pyszkowska Kazimiera
(4)
Rościszewska-Stoyanow Anna
(4)
Siara Olga
(4)
Skrodzka Zdzisława
(4)
Syska Dariusz
(4)
Terpińska-Ostrowska Helena
(4)
Wydmuchowa Bogusława (1925-2015)
(4)
Anger Joanna
(3)
Aszkiewicz Ewa
(3)
Breinholst Willy
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Gadomska Julitta (1930- )
(3)
Giżyńska Suzan (1972- )
(3)
Juul Jesper (1948- )
(3)
Kiljańska Izabela
(3)
Kondrat Aleksandra
(3)
Kotecka Irena
(3)
Maciesowicz Zofia
(3)
Nowakowski Tadeusz (1910-1993)
(3)
Olekszyk Joanna
(3)
Onitzchowa Krystyna
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Piszczek Anna (polonistka)
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Soczek Zygmunt (1924-1985)
(3)
Szymańska Irena (roboty ręczne)
(3)
Trafisz-Zalewska Halina
(3)
Turczyn Ryszard
(3)
Wieczorek Krystyna (1937-2020)
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Bagieńska Zofia
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bimer Anna
(2)
Bohdanowska Karolina
(2)
Bohmig Franz
(2)
Bolotnikova Valentina Antonovna
(2)
Brett Regina (1956- )
(2)
Celczyńska Jadwiga
(2)
Cieślak Piotr (tłumacz)
(2)
Cymer Tadeusz
(2)
Delavier Frederic
(2)
Dubicka Alina
(2)
Dulko Stanisław
(2)
Dymek Marta (wegetarianizm)
(2)
Dzięgielewska Zofia
(2)
Firek Anna
(2)
Flisak Jerzy (1930-2008)
(2)
Floriańczyk Barbara
(2)
Garczyński Stefan (1920-1993)
(2)
Giżyńska Suzan
(2)
Grzegory Julian
(2)
Halbański Maciej Erwin (1912-1981)
(2)
Imieliński Kazimierz (1929-2010)
(2)
Iwaszkiewicz Maria (1924- )
(2)
Jabłonowska Helena
(2)
Janiszewski Dariusz
(2)
Jankowska Anna (kulinaria)
(2)
Jasiński Ryszard (fizjoterapia)
(2)
Johnson Spencer (1940- )
(2)
Kamyczek Jan (1915-1981)
(2)
Kapilewicz Ewa
(2)
Karpińska Bożena
(2)
Klebanowska Barbara
(2)
Klingofer Jakub
(2)
Kochański Witold
(2)
Konarska-Szubska Aleksandra
(2)
Kondo Marie
(2)
Kopeć Krystyna
(2)
Korsieko Katarzyna
(2)
Kowalczyk Sylwester
(2)
Książkiewicz Janina
(2)
Kuczyńska Teresa (1929- )
(2)
Kukla Tadeusz (medycyna)
(2)
Kurowski Józef Krzysztof (1945- )
(2)
Kłossowska Jadwiga
(2)
Lamers Janina
(2)
Lupato Marisa
(2)
Machalski Andrzej
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Markowski Andrzej (1948- )
(2)
Markuza Biruta
(2)
Maruszkin Małgorzata
(2)
Mierzejewska Dorota
(2)
Miklaszewski Gwidon (1912-1999)
(2)
Miller Katarzyna (1962- )
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(76)
2010 - 2019
(128)
2000 - 2009
(78)
1990 - 1999
(55)
1980 - 1989
(151)
1970 - 1979
(58)
1960 - 1969
(9)
1950 - 1959
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(305)
2001-
(244)
1989-2000
(23)
1945-1989
(15)
1918-1939
(2)
Kraj wydania
Polska
(556)
Język
polski
(556)
Odbiorca
Rodzice
(22)
9-13 lat
(20)
Dzieci
(17)
Młodzież
(13)
6-8 lat
(10)
14-17 lat
(7)
0-5 lat
(4)
Dorośli
(2)
Kobieta
(2)
Szkoły zawodowe
(2)
Chłopcy
(1)
Cukrzycy
(1)
Kapitan jachtowy
(1)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Kobiety
(1)
Logopedzi
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Rolnicy
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Żeglarze
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura australijska
(1)
Temat
Kucharstwo
(54)
Przepisy kulinarne
(37)
Relacje międzyludzkie
(34)
Wychowanie w rodzinie
(33)
Samorealizacja
(30)
Kobieta
(26)
Dzieci
(24)
Uczucia
(16)
Dziewiarstwo ręczne
(15)
Higiena
(15)
Gry i zabawy umysłowe
(14)
Przetwory owocowo-warzywne
(14)
Samoakceptacja
(14)
Samopoznanie
(14)
Zdrowe żywienie
(13)
Osobowość
(12)
Warzywa
(12)
Niemowlę
(11)
Odżywianie
(11)
Szachy
(11)
Komunikacja interpersonalna
(10)
Mężczyzna
(10)
Ogródki działkowe i przydomowe
(10)
Rośliny ozdobne
(10)
Szczęście
(10)
Życie seksualne
(10)
Poczucie własnej wartości
(9)
Sukces
(9)
Mieszkania
(8)
Roboty ręczne
(8)
Rodzina
(8)
Gospodarstwo domowe
(7)
Ogrodnictwo
(7)
Potrawy jarskie
(7)
Przezwyciężanie lęku
(7)
Przyprawy
(7)
Psychologia
(7)
Psychologia dziecka
(7)
Ryby
(7)
Stosunki interpersonalne
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Turystyka
(7)
Uprawa roślin
(7)
Zdrowy styl życia
(7)
Akwarium
(6)
Ciasta
(6)
Dietetyka
(6)
Język polski
(6)
Kosmetyka
(6)
Kuchnia polska
(6)
Miłość
(6)
Młodzież
(6)
National Geographic Society
(6)
Podróżnicy
(6)
Potrawy dietetyczne
(6)
Potrawy dla dzieci
(6)
Psy
(6)
Psychoterapia
(6)
Rodzice
(6)
Rodzicielstwo
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Rośliny pokojowe
(6)
Seksuologia
(6)
Wrażliwość
(6)
Wyposażenie mieszkań
(6)
Ziołolecznictwo
(6)
Ćwiczenia siłowe
(6)
Życie codzienne
(6)
Asertywność
(5)
Autopsychoterapia
(5)
Dojrzewanie
(5)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(5)
Dziewczęta
(5)
Higiena psychiczna
(5)
Majsterkowanie
(5)
Medytacja
(5)
Myślenie
(5)
Nela mała Reporterka
(5)
Owoce
(5)
Pewność siebie
(5)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(5)
Sadownictwo
(5)
Samowychowanie
(5)
Stres
(5)
Wędkarstwo
(5)
Zdrowie fizyczne
(5)
Zwierzęta
(5)
Żywienie metodą BLW
(5)
Błędy językowe
(4)
Cukrzyca
(4)
Decyzje
(4)
Dobrostan psychiczny
(4)
Hodowla zwierząt
(4)
Koktajle
(4)
Krawiectwo
(4)
Kuchnia
(4)
Lęk
(4)
Mindfulness
(4)
Moda
(4)
Obyczaje i zwyczaje
(4)
Temat: czas
1901-2000
(268)
2001-
(97)
1989-2000
(7)
1801-1900
(6)
1701-1800
(5)
1945-1989
(4)
1601-1700
(3)
1001-1100
(2)
1101-1200
(2)
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1501-1600
(2)
1939-1945
(2)
901-1000
(2)
701-800
(1)
801-900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(94)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie ; okolice)
(4)
Japonia
(3)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie)
(3)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Sulejowski Park Krajobrazowy
(3)
Ameryka Południowa
(2)
Bruksela (Belgia)
(2)
Chorwacja
(2)
Etiopia
(2)
Finlandia
(2)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(2)
Islandia
(2)
Regiony polarne
(2)
Sulejów (woj. łódzkie ; okręg)
(2)
Szwecja
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Wietnam
(2)
Adriatyk
(1)
Afryka Wschodnia
(1)
Armenia
(1)
Australia
(1)
Azja Południowo-Wschodnia
(1)
Bhutan
(1)
Birma
(1)
Boliwia
(1)
Czarnogóra
(1)
Częstochowa (woj. śląskie ; okolice)
(1)
Egipt
(1)
Florencja (Włochy)
(1)
Francja
(1)
Himalaje (góry)
(1)
Indonezja
(1)
Kostaryka
(1)
Kosów (Ukraina)
(1)
Kreta (Grecja ; wyspa)
(1)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Mauritius
(1)
Mazowsze
(1)
Meksyk
(1)
Monachium (Niemcy)
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Neapol (Włochy)
(1)
Niemcy
(1)
Opoczno (woj. łódzkie ; okolice)
(1)
Pilica (dolina)
(1)
Pilica (dorzecze)
(1)
Przedborski Park Krajobrazowy
(1)
Przedbórz (woj. łódzkie, pow. radomszczański, gm. Przedbórz)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Seszele
(1)
Spalski Park Krajobrazowy
(1)
Sri Lanka
(1)
Sulejowskie, Jezioro
(1)
Szwajcaria
(1)
Słowenia
(1)
Tanzania
(1)
Watykan
(1)
Wawel (Kraków ; wzgórze)
(1)
Wenecja (Włochy)
(1)
Wieliczka (woj. małopolskie)
(1)
Województwo łódzkie (1999- )
(1)
Łódź (woj. łódzkie ; okręg)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(480)
Książka kucharska
(78)
Przewodnik turystyczny
(30)
Publikacja bogato ilustrowana
(20)
Podręcznik
(15)
Wydawnictwa popularne
(15)
Pamiętniki i wspomnienia
(12)
Wywiad dziennikarski
(9)
Relacja z podróży
(7)
Opowiadanie
(5)
Felieton
(4)
Opracowanie
(4)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Anegdoty
(3)
Humor rysunkowy
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Publicystyka
(3)
Atlas
(2)
Atlas anatomiczny
(2)
Opowiadania i nowele przygodowe
(2)
Antologia
(1)
Atlas geograficzny
(1)
Atlas roślin
(1)
Biografia
(1)
Dialog
(1)
Fotografia
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Mapa morska
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Satyra
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(108)
Hobby i czas wolny
(72)
Psychologia
(71)
Medycyna i zdrowie
(61)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(57)
Rozwój osobisty
(52)
Dom i ogród
(39)
Styl życia, moda i uroda
(23)
Rolnictwo i leśnictwo
(22)
Podróże i turystyka
(17)
Edukacja i pedagogika
(16)
Biologia
(15)
Historia
(12)
Architektura i budownictwo
(11)
Kultura fizyczna i sport
(11)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(11)
Inżynieria i technika
(10)
Językoznawstwo
(8)
Kultura i sztuka
(7)
Religia i duchowość
(7)
Ochrona środowiska
(6)
Praca, kariera, pieniądze
(5)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Chemia
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
556 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Sekrety Natury)
Książka ta przedstawia genezę i charakterystykę lasu, życie drzew, klimaty i pory roku, łańcuchy pokarmowe oraz miejsce lasu wśród innych formacji roślinnych Ziemi. Czytelnik znajdzie tu także opisy gatunków leśnych: drzew, krzewów, grzybów, porostów i mszaków oraz zwierząt. Przewodnik wzbogacony został o informacje na temat polskich lasów. Zawiera także słowniczek pojęć i indeks rzeczowy umożliwiający bardziej efektywne korzystanie z tej edycji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)
Wypożyczalnia Srock
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szachy : podręcznik dla początkujących / Jotes Adremes. - Kluczbork : "Ateo", 1994. - 52 strony : ilustracje ; 30 cm.
(Każdy Może Grać)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Srock
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Srock
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg. : In harmony with your horse
Oryginalny poradnik pomaga opanować sztukę jeździectwa niemalże w ciągu jednego weekendu. Wyjaśnia tajniki psychiki koni, kładzie nacisk na zrozumienie jego zachowań, co pomaga w ułożeni zwierzęcia. Opisuje zwyczaje stadne koni, hierarchię, miejsce w stadzie, sposoby komunikowania się oraz charakterystykę zmysłów i umiejętności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Srock
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Demony są w nas. To nasze lęki, zazdrość, uzależnienia. Prowadzimy z nimi ciągłą walkę, a one nie znikają. W miejsce odciętej głowy smoka wyrasta nowa. A gdyby tak karmić demony, zamiast z nimi walczyć? Autorka przekonująco pokazuje, że współczucie i rozumienie to lepsza droga rozwiązywania konfliktów. Tych wewnętrznych i tych zewnętrznych. Gdyby przyjąć tę nową strategię w stosunkach społecznych, świat miałby szansę na pokój. Nie musimy na to biernie czekać. Możemy zacząć od siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 24 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Ponad 100 nowych przepisów dla niemowląt i całej rodziny.
Twoje dziecko potrafi już chodzić i głośno domagać się dokładki? Albo może wręcz przeciwnie - protestuje przeciwko koperkowi w zupie i pracowicie wydłubuje rodzynki z ciasta? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Autorki najpopularniejszego w Polsce kulinarnego bloga o metodzie BLW, doświadczone mamy, doskonale wiedzą, że dzieci potrafią przy jedzeniu wybrzydzać, grymasić i tygodniami jeść to samo. Proponują więc przepisy na dania, które wpisują się w preferencje dzieci, mają szanse spełnić ich kryteria, zapewniają wszystkie niezbędne składniki odżywcze, a jednocześnie są proste i szybkie w przygotowaniu oraz, oczywiście - smaczne!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Brak informacji o dostępności: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: ponad 100 nowych przepisów dla niemowląt i całej rodziny.
Metoda BLW już na dobre zagościła w polskich domach. Tysiące maluchów nauczyło się dzięki niej jeść zdrowo i różnorodnie, a rodzice przekonali się, że najlepszy sposób na wychowanie małego smakosza to zasiąść razem z nim do stołu i cieszyć się wspólnym posiłkiem. Ale co powinno znaleźć na talerzach, żeby dzieci z radością zjadły posiłek, a do ich brzuszków trafiły wartościowe składniki odżywcze?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
SOS pies / [tekst:] Kasia Antczak i [ilustracje:] Kasia Fryza. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka, 2021. - [40] stron : ilustracje ; 26 cm.
S.O.S. PIES to nic innego jak "instrukcja obsługi psa" dla najmłodszych! Korzystając z zawartych w tej uroczej książce obrazkowej porad, których udziela pies Bąbel, dziecko nauczy się, jak postępować z psem w różnych sytuacjach, na przykład, kiedy daje sygnał, że jest głodny, że chce iść na spacer, że się boi, że coś mu dolega, czuje się niepewnie lub chce się bawić. Dzięki prostym hasłom i powtarzającym się ilustracjom-ikonkom reagowanie na potrzeby czworonoga okazuje się niezwykle proste! Każdy z nas ma supermoc i może sprawić, że pies będzie szczęśliwy, a jego rozwój prawidłowy, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić! Książka Kasi Antczak, która jest psią psycholożką, z rozmachem zilustrowana przez Kasię Fryzę, na pewno Wam w tym pomoże!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63/I-III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności od temperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne i wymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu. Niestety błędy wychowawcze dorosłych - wynikające z niezrozumienia i niewiedzy - łatwo mogą doprowadzić do wielu poważnych i negatywnych skutków, z którymi dziecku będzie niezwykle trudno sobie poradzić. Z takimi sytuacjami bardzo często spotykała się w swojej pracy Elaine Aron i dlatego - jako wybitna specjalistka i pionierka tej dziedziny - napisała praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom, nauczycielom i opiekunom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The highly sensitive person" 2012.
Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.
Lubisz codziennie pobyć trochę sam? Nie przepadasz za głośną muzyką? W nocy byle co cię budzi? Drży ci głos, gdy masz się odezwać na zebraniu? Nie dajesz się wyciągnąć po pracy na kręgle? Otoczenie może traktować cię jako nieśmiałego czy znerwicowanego odludka, ale w rzeczywistości być może - tak jak 15% populacji - masz wyjątkowo czuły układ nerwowy, innymi słowy, jesteś osobą wysoko wrażliwą. Człowiek taki nie potrzebuje błyskających świateł lunaparku ani mocnych wrażeń na paralotni, a preferuje poczytanie książki, długą rozmowę w cztery oczy lub zrelaksowanie się przy uprawie róż w ogródku. Może mieć poczucie, że przebojowy świat zostawia go wciąż w tyle, ale jednocześnie dziwi się, dlaczego otaczający go ludzie nie widzą różnych podtekstów, które dla niego są ewidentne. Autorka - psycholog i psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie oraz jak wykorzystywać ją w różnych sytuacjach życiowych. Nie chodzi bowiem o to, żeby się "odwrażliwić", tylko nauczyć się żyć w zdrowy dla wrażliwych sposób.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł : Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza.
Jak wysoka wrażliwość wpływa na kompetencje rodzicielskie? Czy dzięki niej jesteśmy lepszymi rodzicami, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wrażliwych nieustanne bombardowanie bodźcami, ciągła nadmierna stymulacja, a także niekończące się wyzwania i zmiany. To zajęcie, które, jak napisała jedna z matek, "nigdy się nie kończy". Elaine N. Aron, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, sama będąca WWO, radzi w swojej kolejnej książce, jak dbać o własne granice i jednocześnie okazywać wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki sposób wysoko wrażliwi rodzice mogą unikać przeciążenia bodźcami oraz jak mogą się regenerować po doświadczeniu stresowej sytuacji. Akceptacja własnych uczuć, pogłębianie umiejętności komunikacyjnych, redukcja konfliktów i znalezienie czasu na odpoczynek to czynniki, które pozwolą wysoko wrażliwym cieszyć się urokami rodzicielstwa. "I ty, i twoje dziecko macie szczęście", pisze Elaine N. Aron. Jako osoba wysoko wrażliwa możesz być nie tylko dobrym, ale wręcz fantastycznym rodzicem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie". Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna - jak wielu ludzi - od postanowień noworocznych. W książce "Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą" prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie cukru i mięsa w diecie, nawadnianie organizmu, poprawienie jakości snu, poprawienie pracy aż po cyfrowy detoks. Skupienie się na konkretnym aspekcie życia sprawia, że trwanie w postanowieniu jest znacznie łatwiejsze, a trzydziestodniowy okres to właśnie tyle, ile potrzeba, by wyrobić nawyk. Jennifer Ashton przetestowała cały program na sobie, dzięki czemu w każdym z rozdziałów znajdziemy część tydzień po tygodniu opisującą jej osobiste doświadczenia. Oprócz tego czytelnicy zostają zapoznani z naukowymi dowodami na zasadność podjęcia danego wyzwania i korzyściami z niego płynącymi, a także konkretnymi poradami dotyczącymi wdrożenia go w życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: wszystkie rady praktyczne dotyczące sadzenia i pielęgnowania, najlepsze odmiany do naszego ogrodu.
Zapraszamy do odkrycia w tej książce ogromnej grupy roślin, która może zdziałać cuda w naszym ogrodzie: iglaki ogromne przekraczające wysokość 50 metrów, iglaki karłowate dorastające tylko do 2 metrów, niezwykłe iglaki kolorowe i wiele innych. Nauczmy się je kupować, sadzić, pielęgnować, ciąć, sadzonkować i uprawiać w pojemnikach. Nauczmy się tez dobrać je do naszego ogrodu, korzystając z wielu znajdujących się w tej książce pomysłów kompozycyjnych zilustrowanych zdjęciami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Srock
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska : 1001 przepisów / Ewa Aszkiewicz. - Poznań : "Publicat", copyright 2005. - 528 stron ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Na okładce podtytuł: doskonałe przepisy dla każdej Pani Domu !.
Kuchnia Polska to: 1001 przepisów - dania na każdą okazję, na co dzień i od święta; na pewno wybierzesz coś dla siebie i Twojej rodziny 1001 ilustracji - każda potrawa przedstawiona na pięknej fotografii; zobaczysz jak wyglądają gotowe przysmaki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska : menu wielokrotne / Ewa Aszkiewicz. - Poznań : "Publicat", copyright 2007. - 112 stron : ilustracje kolorowe ; 32 cm.
Na okładce podtytuł: ponad 140 000 pomysłów na obiad z podwieczorkiem. Strony podzielone na 3 osobne moduły.
Wyjątkowa książka kucharska, która pozwala bez wysiłku zaplanować i przygotować rodzinny obiad - nawet kilkudaniowy. Strony podzielono na trzy moduły: Zupy, surówki ; Dania główne ; Ciasta, desery.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pyszne ciasta domowe / Ewa Aszkiewicz, Romana Chojnacka. - Poznań : "Publicat", copyright 2007. - 121 stron: ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Bożena Dykiel Poleca)
Na okładce podtytytuł: najlepsze przepisy kuchni polskiej, wypieki, które zawsze się udają. - Druga autorka na okładce i stronie redakcyjnej.
Pyszne ciasta domowe, wypieki, które zawsze się udają. Najlepsze przepisy kuchni polskiej! Znana aktorka Bożena Dykiel wraz z autorkami Ewą Aszkiewicz (przepisy) oraz Romaną Chojnacką zaprasza do kuchni pachnącej najwspanialszymi ciastami! W tej publikacji można znaleźć łatwe i sprawdzone przepisy kuchni polskiej na wyśmienite wypieki: ciasta drożdżowe, biszkoptowe, babki piaskowe, kruche ciasta i ciasteczka, pierniki, szarlotki i jabłeczniki, serniki, torty oraz tradycyjne ciasta świąteczne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rośliny pokojowe : encyklopedia pielęgnacji / Małgorzata Augustyn. - Poznań : "Publicat", copyright 2005. - 190 stron : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
(Encyklopedia Pielęgnacji)
Na okładce: Wszystkie rośliny dostępne w polskich sklepach!, ponad 300 gatunków i odmian opisanych w układzie alfabetycznym, 350 kolorowych fotografii, praktyczne porady pielęgnacyjne.
Poradnik dla wszystkich miłośników roślin. Opisy gatunków i odmian. Wskazówki pielęgnacyjne i hodowlane opracowane pod kątem najpopularniejszych w Polsce gatunków oraz z uwzględnieniem polskich warunków. Indeks nazw polskich i łacińskich, umożliwiający szybkie odnalezienie informacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Srock
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W twoich jelitach żyją miliardy dobrych bakterii, które bezustannie rozmawiają z systemem odpornościowym. Jeśli zadbasz o nie, będą się mnożyć, rosnąć i bronić cię przed złymi bakteriami, które wywołują nietolerancje, alergie i inne problemy jelitowe. Dowiedz się, jak zapewnić przyjaznym mikrobom komfort i poczuj się zdrowo! W tej książce znajdziesz niezbędne do tego odpowiedzi na kluczowe dla zdrowia twoich jelit pytania: jakie pokarmy lubią dobre bakterie; czym różni się alergia od nietolerancji pokarmowej i jak z nimi żyć; jak intensywny sport wpływa na pracę jelit; czym jest FODMAP, laktoza, fruktoza i co ma z tym wspólnego zespół nieszczelnego jelita; co jeść przy różnych typach nietolerancji pokarmowych; jak odbudować przyjazną florę bakteryjną w jelitach i czuć się lepiej po jedzeniu. Pobudź swoje życie wewnętrzne do zdrowia!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dwaj szachowi mistrzowie sportu prezentują książkę bedącą zapisem ich zainteresowań i pasji, jakie stanowi gra w szachy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Moszczenica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/794 (1 egz.)
Wypożyczalnia Srock
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/794 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej